吉林省孤儿学校

提升沟通技巧，助力健康成长 ---高专生职业生涯规划辅导小组活动之人际沟通篇

“彩虹桥”孤弃儿童成长服务项目是由吉林省心驿社会工作服务中心承接的省福彩公益金项目。项目针对高专生开展“职业生涯规划辅导”，人际沟通小组活动是其中的一个重要模块。

社会工作者设计小组活动以“沟通的重要性”、“沟通的困惑”、“沟通的技巧”、“沟通的运用”为重点，围绕“沟通技巧”这一主题，协助组员们认清自我沟通的方式，意识到自我沟通模式的改变会影响到沟通质量，学习有效沟通的技巧，以便于改善人际沟通现状，提升与人交往能力。

由典故《扁鹊见蔡桓公》的故事，明确人际交往的重要意义，从而加强组员对处理日常人际关系的重视。热身游戏(盲人摸号) 感受当环境及条件受到限制时你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题，组员感受到人际中存在沟通的陷阱，结合自身人际交往中遇到的问题或困惑，总结人际沟通中的种种不当行为和常见的沟通障碍。

通过沟通拓展游戏——商店打烊，体会和感受不同的人对于听到和看到收获的信息不一样，不同的人认知水平不同，对事物理解也存在差异。

通过沟通拓展游戏——“找零钱”活动，组员们感受到每个人都有自己的价值，“我虽是五毛钱，可是和你在一起就是一块五”，加进来的人越多，就会有更多的价值，我们需要彼此，与人交往、与人沟通，会让我们增值。

太阳底下没有不能沟通的事，沟通不仅是一种技巧，更是一门艺术。艺术贵在精，静存于心，希望同学们能够好好把握沟通的技巧，学会与自我沟通，学会与他人沟通，为自我成长助力，构建美好的未来。